아몬드 섭취량 썸네일형 리스트형 아몬드 - 볶음아몬드, 아몬드 효능, 아몬드 섭취량 아몬드 볶음아몬드, 아몬드 효능, 아몬드 섭취량 안녕하세요... 착한사람들입니다. 저는 개인적으로 견과류를 굉장히 좋아합니다. 건강관리 목적도 있지만 고소하면서 맛있어서 간식으로 자주 먹습니다. 견과류중 가장 좋아하는 견과류가 있는데... 바로 아몬드 입니다. "볶음 아몬드" 얼마전 인터넷으로 아몬드를 구매하였습니다. 아몬드도 여러가지 종류가 있지만 전 볶음아몬드로 주문하였습니다. "아몬드 효능" 뒷면에 보면 유통기한, 원산지, 보관방법이 나와있습니다. 아몬드는 견과류 중 일반적으로 가장 많이 먹는 견과류로 여러가지 효능을 가지고 있습니다. 첫번째로는 면역력 향상입니다. 아몬드의 풍부한 식물성 단백질을 에너지 생성의 필수적인 영양소로 면연력 향상에 도음이 되고 또한 중요한 촉매 역활을 하는 무기질인 철분.. 더보기 이전 1 다음
